有了这个研讨会，我们想表达的是，为了减肥和享受健康，停止计算卡路里是可能的和必要的。

    我们将解释如何做到这一点，我们会给你工具来减肥，引入新的习惯，忘记限制和无聊的饮食。

    我们坚信减肥是平衡的，有意识的饮食，清洁有毒物质，不加工食物，保持健康的习惯，并对食物关系持积极态度的结果。

    除其他外，您将了解哪些是我们饮食中的三种常量营养素，以及它们在生物体中的功能。你会看到一些食物的比较，强调不是所有食物都是卡路里的重要性。此外，我们将讨论我们所吃的食物的质量，肠道菌群及其与大脑的关系，并且我们将烹制四种美味的食谱，这将帮助我们在享受美丽时减肥。

    在这个研讨会上，我们还将解释一些新的概念，你可以实现你的目标，而你喜欢吃东西并且永远。

我们这次研讨会的目标是：

•帮助你消除神话和恐惧

•教你如何减肥，同时享受美食

•解释如何以平衡和有意识的方式进食

•给你的工具，使你的体重一劳永逸

讲师：

Cristina Manyer，营养教练和治疗烹饪专家，以及综合营养师营养师兼心理神经内分泌学（PNIE）专家Martina Ferrer

门票：每人70欧元

包括：整个理论的非常广泛的档案，食谱书和品尝我们将烹饪的食谱+任何超市中的1张折扣购物券Veritas

活动时间

2018年5月12日11am—16pm

活动地点

Terra Veritas

239 Carrer de la Diputació

08007 Barcelona

Spain

活动费用

€11

（如需中外慧联帮助购买，需加收10%手续费）

活动编号

ZWHLHW030168

欲想了解更多活动门票等信息，请联系我们！

热线电话： 0571-88039831

客服QQ:2510410663  2370247397

              网址：www.zwhuilian.com           

（更多海外活动资讯，请关注中外慧联订阅号和服务号）