妈妈和宝宝的瑜伽是给妈妈们专门设计的，能让妈妈们在生完宝宝后再次回到瑜伽垫上，甚至也可以第一次尝试瑜伽！

    此次单班课程的重点是恢复新妈妈不适的各方面的力量和流动性。

    课上Shelby, Ripple Effect的注册按摩治疗师和注册瑜伽训练师，将在一个支持和舒适的环境下，让您和您的宝宝既联系又运动。请根据需要随时喂养和更换宝宝。

    欢迎年龄6周的爬行宝宝！

    2017年12月12日上午11点至12点

    门票：$ 15

    常见问题：

    1）这个班的年龄限制是多少？

    *妈妈和宝宝的瑜伽最好让爬行的新生婴儿（6周）参加。请给每位成人一名婴儿/儿童。

    2）我该带什么？

    - 瑜伽垫（我们有额外的！）

    - 穿着宽松舒适的衣服（带外套！），因为室温可能有波动

    - 宝宝可多穿几层

    - 为你的宝宝提供毛毯和玩具

活动时间：

2017年12月12日，11:00 AM–12:00 PM MST

活动地点：

Ripple Effect Wellness Centre，3525 Tudor Glen，St. Albert, AB T8N 3V4，Canada

活动费用：

CA $15

（如需中外慧联帮助购买，需加收10%手续费）

活动编号：

ZWHLTJ150026

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